2007年07月22日
何も履いてません・・・【active diet 2007 参加中】
赤塚公園の更衣室でテニスウェアから着替え、一路銀座へ。
active diet 2007の2回目のレッスン。
・・・の前に、のどが渇きすぎて自動販売機を捜し求め、有楽町の駅から銀座一丁目の駅近辺までフラフラ迷子状態。この辺っていったいどこに自動販売機があるの???
運よくコカコーラ社の赤い自動販売機を発見。active dietが買える?と思って近づいてみたら並んでなかった。残念。
とまぁ、そんな感じでフラフラと会場に向かう。
最初のほうは前回の復習から。
前にやっていることのはずなんだけど、「あれ?どうするんだっけ?」状態でちょっと恥ずかしい。
床の上ゴロゴロもうまく転がれない・・・
今日のテーマは筋膜ストレッチ。
いろいろ教えてもらった中、今日も「やってみたら違いがすぐにわかる」ものがいくつかあった。この「やってみたら違いがわかる」っていうのがとてもおもしろい。
何度やっても実感できるから、そればっかりやってしまう自分がいる。でも、これだったら今回のイベント期間がおわってもずーっとつづけられそう。
最後はラテンダンス(?)
頭で考えてもどうなるものでもなく、やってみるしかないんだけど、動けない(泣)
傍から見たらめちゃくちゃへんてこりんな動きだっただろうなぁ。
・・・でも、汗もいっぱいかいたし、なんだかんだいってもめちゃくちゃ楽しかった。
結局、あっという間に終わってしまって残念。
そうそう、途中でキョウ先生が
「違いといっても色が白いとか黒いとかということじゃなくて・・・」というお話をされていたとき、その視線の先には、足袋をはいたように足首から先が真っ白で上が真っ黒の私の足があって「何か履いているのかと思ったわ」の一言には自分でもおかしくなってしまった。サポート役で参加されていた先生にも何焼けか聞かれるし、確かに他の人から見たらかなりインパクトのある足よね・・・
でも、そんな日焼けで注目を浴びるのではなく、すっきりした脚で注目を浴びるようになりたいな
active diet 2007の2回目のレッスン。
・・・の前に、のどが渇きすぎて自動販売機を捜し求め、有楽町の駅から銀座一丁目の駅近辺までフラフラ迷子状態。この辺っていったいどこに自動販売機があるの???
運よくコカコーラ社の赤い自動販売機を発見。active dietが買える?と思って近づいてみたら並んでなかった。残念。
とまぁ、そんな感じでフラフラと会場に向かう。
最初のほうは前回の復習から。
前にやっていることのはずなんだけど、「あれ?どうするんだっけ?」状態でちょっと恥ずかしい。
床の上ゴロゴロもうまく転がれない・・・
今日のテーマは筋膜ストレッチ。
いろいろ教えてもらった中、今日も「やってみたら違いがすぐにわかる」ものがいくつかあった。この「やってみたら違いがわかる」っていうのがとてもおもしろい。
何度やっても実感できるから、そればっかりやってしまう自分がいる。でも、これだったら今回のイベント期間がおわってもずーっとつづけられそう。
最後はラテンダンス(?)
頭で考えてもどうなるものでもなく、やってみるしかないんだけど、動けない(泣)
傍から見たらめちゃくちゃへんてこりんな動きだっただろうなぁ。
・・・でも、汗もいっぱいかいたし、なんだかんだいってもめちゃくちゃ楽しかった。
結局、あっという間に終わってしまって残念。
そうそう、途中でキョウ先生が
「違いといっても色が白いとか黒いとかということじゃなくて・・・」というお話をされていたとき、その視線の先には、足袋をはいたように足首から先が真っ白で上が真っ黒の私の足があって「何か履いているのかと思ったわ」の一言には自分でもおかしくなってしまった。サポート役で参加されていた先生にも何焼けか聞かれるし、確かに他の人から見たらかなりインパクトのある足よね・・・
でも、そんな日焼けで注目を浴びるのではなく、すっきりした脚で注目を浴びるようになりたいな
2007年07月22日
サービスは打ち上げる感覚で・・・
青葉台公園 2H
小雨が降る中コートに到着。開始直前まで雨が上がらず、やるかキャンセルするかかなり迷って、でも蒼い人の「やりますか」の判断に開始することに。
始めてすぐぐらいに雨も上がり、時折日が差してくるほど。キャンセルしなくてよかった。
ここではストロークをメインに練習。
そうそう、他のコートからこんな会話が聞こえてきた。
「○○さ~ん、今日は何時間やるの?」
「いや~ 6時間しか取れなくて」
・・・6時間しかですか?
赤塚公園 2H
こちらもストロークをメインに、サービス練習、最後はゲーム。
サービスについては、「叩き落すのではなく打ち上げる感覚をつかむよう」にというのが蒼い人からのコメント。
打ち上げる、の打ち方はなんとなくわかるんだけど、私の今のボールでは「ひょろろ~ん」って入るように見えてイマイチかなぁ~と思っていた。
けど、蒼い人によると、教えてもらっている打ち方をしたほうが、回転がしっかりかかっている分、弾んでから伸びが出るため、リターンしにくいという効果があるらしい。
・・・その言葉を信じて、しばらくはこの打ち方を練習してみようっと
最後は6ゲーム先取、ノーアド、蒼い人はファーストサービス禁止のゲーム。
珍しくサービスキープ、ブレークで2-0にするも、ここまで。終わって見れた2-6×。
とはいえ、2ゲームとれただけよしとしなければ。サービスゲームもダブルフォルト無しだったし。
これでサービスが安定して入るようになればいいんだけどなぁ。。。
今日はactive dietのイベントがあるため、これで本日のテニス終了
小雨が降る中コートに到着。開始直前まで雨が上がらず、やるかキャンセルするかかなり迷って、でも蒼い人の「やりますか」の判断に開始することに。
始めてすぐぐらいに雨も上がり、時折日が差してくるほど。キャンセルしなくてよかった。
ここではストロークをメインに練習。
そうそう、他のコートからこんな会話が聞こえてきた。
「○○さ~ん、今日は何時間やるの?」
「いや~ 6時間しか取れなくて」
・・・6時間しかですか?
赤塚公園 2H
こちらもストロークをメインに、サービス練習、最後はゲーム。
サービスについては、「叩き落すのではなく打ち上げる感覚をつかむよう」にというのが蒼い人からのコメント。
打ち上げる、の打ち方はなんとなくわかるんだけど、私の今のボールでは「ひょろろ~ん」って入るように見えてイマイチかなぁ~と思っていた。
けど、蒼い人によると、教えてもらっている打ち方をしたほうが、回転がしっかりかかっている分、弾んでから伸びが出るため、リターンしにくいという効果があるらしい。
・・・その言葉を信じて、しばらくはこの打ち方を練習してみようっと
最後は6ゲーム先取、ノーアド、蒼い人はファーストサービス禁止のゲーム。
珍しくサービスキープ、ブレークで2-0にするも、ここまで。終わって見れた2-6×。
とはいえ、2ゲームとれただけよしとしなければ。サービスゲームもダブルフォルト無しだったし。
これでサービスが安定して入るようになればいいんだけどなぁ。。。
今日はactive dietのイベントがあるため、これで本日のテニス終了