2006年06月08日
準備を早く・・・
自宅から近いほうのスクールレッスン。
太もも裏に不安を抱えつつ、レッスンに参加。
今日はいつものコーチがお休みで代打のコーチ。このコーチのレッスンを受けるのは1年ぶりくらいかも。
体験レッスンの人が2人いたせいか、それともコーチの好みか、アップのときはストローク・アプローチショット・ボレー(つなぎ&決め)・スマッシュ・サービスとフルコース。
コーチとのリクエストレッスンについては、迷いなくストロークを選択。
本日の指摘事項は「テイクバックの準備を早く」
これについては、ずうっと言われ続けていることだったりして・・・
とコーチに言ったら「これはレベルに関係なく永遠のテーマです。自分たちでも、もっとうまい人とやると、『まだ遅い!』って言われるくらいです。」とのこと
膝を曲げるを意識しすぎると、そうでなくても準備が遅いのがさらに輪をかけて遅くなっちゃうのが今の欠点だったりする。これは早く今の打ち方に慣れるしかないのかしら。。。
最後のゲーム形式の練習は、2ポイント先取。
サービスエース→ダブルフォルト→サービスエースなんて、サービスだけで勝っちゃうなんて!!
(でも、ダブルフォルトはいかんなぁ・・・)
あと、今日学んだのは、サービスがそこそこまともに入れば、リターンが甘くなるので、そこをフォアで深く返球できれば、それだけでも相手がミスってくれることが多いので私でも試合になるということ。
全体的な動きとしては、あまりよくはなかったけど、ストロークに自信がないから、どうしてもサービスに気合入れちゃうんだけど、そこまで気合いれなくてもOKだということがわかったのが今日のレッスンの収穫だったりする。
ちなみに、不安だった太もも裏は、レッスン最後まで堪えられたもの、かなり微妙な状態
週末のテニスに向けて、帰宅後アイシングして就寝。
太もも裏に不安を抱えつつ、レッスンに参加。
今日はいつものコーチがお休みで代打のコーチ。このコーチのレッスンを受けるのは1年ぶりくらいかも。
体験レッスンの人が2人いたせいか、それともコーチの好みか、アップのときはストローク・アプローチショット・ボレー(つなぎ&決め)・スマッシュ・サービスとフルコース。
コーチとのリクエストレッスンについては、迷いなくストロークを選択。
本日の指摘事項は「テイクバックの準備を早く」
これについては、ずうっと言われ続けていることだったりして・・・
とコーチに言ったら「これはレベルに関係なく永遠のテーマです。自分たちでも、もっとうまい人とやると、『まだ遅い!』って言われるくらいです。」とのこと
膝を曲げるを意識しすぎると、そうでなくても準備が遅いのがさらに輪をかけて遅くなっちゃうのが今の欠点だったりする。これは早く今の打ち方に慣れるしかないのかしら。。。
最後のゲーム形式の練習は、2ポイント先取。
サービスエース→ダブルフォルト→サービスエースなんて、サービスだけで勝っちゃうなんて!!
(でも、ダブルフォルトはいかんなぁ・・・)
あと、今日学んだのは、サービスがそこそこまともに入れば、リターンが甘くなるので、そこをフォアで深く返球できれば、それだけでも相手がミスってくれることが多いので私でも試合になるということ。
全体的な動きとしては、あまりよくはなかったけど、ストロークに自信がないから、どうしてもサービスに気合入れちゃうんだけど、そこまで気合いれなくてもOKだということがわかったのが今日のレッスンの収穫だったりする。
ちなみに、不安だった太もも裏は、レッスン最後まで堪えられたもの、かなり微妙な状態
週末のテニスに向けて、帰宅後アイシングして就寝。
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