2006年06月03日
中級デビュー
自宅から遠いほうのスクールレッスン 2コマ目
今月から中級にレベルアップし、初めてのレギュラークラスへの参加。
こちらのクラスではサービスの際の体重移動を指導される。
今の打ち方では後ろ足に体重が残ったままなので、トスを少し前のほうにあげ、腰を「く」の字にして前に突き出してそのまま前にぶつかっていくイメージで打つようにと。
それができるだけのポテンシャルは持ってますから~といわれたけど、ほんとかなぁ?
ちなみに、今月はバックハンドスライスがテーマらしい。
イメージとしては、
・テイクバックのときは左肩にラケットヘッドをくっつけて寝かせる。
・右腕はまっすぐ伸ばす。
・テイクバックのとき上向きだったラケット面はインパクトのときネットと平行(若干・・・10度ぐらいは上向き)になる。
動きとしては、「おぃおぃ」という突っ込みを入れるときのような手の動き
という感じらしいが・・・
今月から中級にレベルアップし、初めてのレギュラークラスへの参加。
こちらのクラスではサービスの際の体重移動を指導される。
今の打ち方では後ろ足に体重が残ったままなので、トスを少し前のほうにあげ、腰を「く」の字にして前に突き出してそのまま前にぶつかっていくイメージで打つようにと。
それができるだけのポテンシャルは持ってますから~といわれたけど、ほんとかなぁ?
ちなみに、今月はバックハンドスライスがテーマらしい。
イメージとしては、
・テイクバックのときは左肩にラケットヘッドをくっつけて寝かせる。
・右腕はまっすぐ伸ばす。
・テイクバックのとき上向きだったラケット面はインパクトのときネットと平行(若干・・・10度ぐらいは上向き)になる。
動きとしては、「おぃおぃ」という突っ込みを入れるときのような手の動き
という感じらしいが・・・
2006年06月03日
シングルバックハンド
自宅から遠いほうのスクールレッスン。
先日お休みしたレッスンの振り替えを受講する。
初めてのコーチだったため、どんな指導をされるかドキドキ・・・
あれ?振り替えだから何も注意されない?って悲しくなりかけたとき、突然指導される。
バックハンドのフォロースルーの動きを指導される。
キーワードは土星のわっか。
振りぬきの方向を変えたほうが、スピードも上がるし、スピンもかかるし、クロスにも打てるしってことだった。
素振りをしてビュンって音が鳴るように練習してください!とのこと(汗)
うーん、私がこれまで練習してきたフォロースルーのイメージは三度笠なんだけどなぁ・・・
先日お休みしたレッスンの振り替えを受講する。
初めてのコーチだったため、どんな指導をされるかドキドキ・・・
あれ?振り替えだから何も注意されない?って悲しくなりかけたとき、突然指導される。
バックハンドのフォロースルーの動きを指導される。
キーワードは土星のわっか。
振りぬきの方向を変えたほうが、スピードも上がるし、スピンもかかるし、クロスにも打てるしってことだった。
素振りをしてビュンって音が鳴るように練習してください!とのこと(汗)
うーん、私がこれまで練習してきたフォロースルーのイメージは三度笠なんだけどなぁ・・・
2006年06月03日
ひざを曲げる
試合終了後、反省会の意味もこめて、蒼い人と二人で赤塚公園でテニス。
ここでは蒼い人から膝の使い方を教えてもらう。
要はインパクトの前に右ひざ(フォアの場合)をまげて待ちましょうってことなんだけど、きちんとためて打つことができると、なかなかいいボールが行くらしい。
しかし・・・普段やっていなかったせいか、途中から右腰のあたりが痛み出し・・・ついでに右太もも裏に危険な感じが・・・
ここでは蒼い人から膝の使い方を教えてもらう。
要はインパクトの前に右ひざ(フォアの場合)をまげて待ちましょうってことなんだけど、きちんとためて打つことができると、なかなかいいボールが行くらしい。
しかし・・・普段やっていなかったせいか、途中から右腰のあたりが痛み出し・・・ついでに右太もも裏に危険な感じが・・・
2006年06月03日
久しぶりの試合
蒼い人が試合に参加。
とりあえずアップのときの相手&見学ということでついていったら、女子の参加者に欠員がでたため、急遽参加することに決定。
2ヶ月ぶりの試合。
女子シングルス 超初級
ノーアド6ゲーム先取。
第1試合 0-6
対戦相手は、打ってくるボール自体速いわけでもなく、チャンスボールだからといってそれほど決めにくるわけでもなく、とにかくつないでくるタイプ。いわゆるシコラーっていうのかしら?
我慢できずに自分から打ち込みにいってネットにかけて自滅すること多数。
第2試合 1-6
今回の相手もボールはそれほど早いわけでもないけど、チャンスボールはきちんと決めてくるタイプ。
ついでいうと、サービス(スライス)がなかなかいい感じで滑ってきてくれるのでリターンしにくい。
結局負けてるんだけど、この試合は始めてボレーで1ポイントとった記念すべき試合・・・かも
第3試合 2-6
今回の相手はスピン系のパワフルボールを打ってくる方。
で、打ち気にはやって決めにくるんだけど、自滅も多いタイプ。
ファーストサービスも早いのだけど、フラット系なのでうまく面を合わせられれば簡単にリターンできるし、セカンドは本当に入れにくるだけなので返しやすい。
対戦する前は一番いやだなぁと思っていたタイプだったけど、実際にラリーをしてみたら、一番自分がだせたかなぁ?
(とか言いながら、結局負けているのですが・・・)
予選リーグダントツのビリでこの日の試合終了。
とはいえ、全体的にダブルフォルトの数が激減していたし、ストロークもそれなりに振っていけたので満足。
次の課題は・・・我慢?
とりあえずアップのときの相手&見学ということでついていったら、女子の参加者に欠員がでたため、急遽参加することに決定。
2ヶ月ぶりの試合。
女子シングルス 超初級
ノーアド6ゲーム先取。
第1試合 0-6
対戦相手は、打ってくるボール自体速いわけでもなく、チャンスボールだからといってそれほど決めにくるわけでもなく、とにかくつないでくるタイプ。いわゆるシコラーっていうのかしら?
我慢できずに自分から打ち込みにいってネットにかけて自滅すること多数。
第2試合 1-6
今回の相手もボールはそれほど早いわけでもないけど、チャンスボールはきちんと決めてくるタイプ。
ついでいうと、サービス(スライス)がなかなかいい感じで滑ってきてくれるのでリターンしにくい。
結局負けてるんだけど、この試合は始めてボレーで1ポイントとった記念すべき試合・・・かも
第3試合 2-6
今回の相手はスピン系のパワフルボールを打ってくる方。
で、打ち気にはやって決めにくるんだけど、自滅も多いタイプ。
ファーストサービスも早いのだけど、フラット系なのでうまく面を合わせられれば簡単にリターンできるし、セカンドは本当に入れにくるだけなので返しやすい。
対戦する前は一番いやだなぁと思っていたタイプだったけど、実際にラリーをしてみたら、一番自分がだせたかなぁ?
(とか言いながら、結局負けているのですが・・・)
予選リーグダントツのビリでこの日の試合終了。
とはいえ、全体的にダブルフォルトの数が激減していたし、ストロークもそれなりに振っていけたので満足。
次の課題は・・・我慢?