2007年01月07日
厚くあてる
城北中央公園にて蒼い人と2Hテニス。
前日の雨の影響で水はけからのスタート。程よく体が温まったところから本日のテニス開始。
相変わらずあたりの薄いフォアハンドを心配し、蒼い人が「フォアハンド強化月間特別メニュー」を作成(?)してくれた。
ショートラリーから手出し、ロングラリーすべて「厚くあてる」をテーマに練習。
・・・そういえば、昨日のスクールのテーマも同じだったような
ポイントは「フォロースルーを大きく」&「力まない」
うまく厚く当てることができるようになってくると、今度はもっといい当たりをと思って、だんだん力んでくるのも欠点。
いかに力を抜いて打つことができるか、それも課題のひとつ。
なんとなく感覚がつかめたところで終了。
スクールレッスンのときに、このフォアハンドをコーチの目の前で見せることができるか
前日の雨の影響で水はけからのスタート。程よく体が温まったところから本日のテニス開始。
相変わらずあたりの薄いフォアハンドを心配し、蒼い人が「フォアハンド強化月間特別メニュー」を作成(?)してくれた。
ショートラリーから手出し、ロングラリーすべて「厚くあてる」をテーマに練習。
・・・そういえば、昨日のスクールのテーマも同じだったような
ポイントは「フォロースルーを大きく」&「力まない」
うまく厚く当てることができるようになってくると、今度はもっといい当たりをと思って、だんだん力んでくるのも欠点。
いかに力を抜いて打つことができるか、それも課題のひとつ。
なんとなく感覚がつかめたところで終了。
スクールレッスンのときに、このフォアハンドをコーチの目の前で見せることができるか
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