2008年12月23日
21日目~24日目
ちょっと更新できていなかったのでまとめて更新。
12/20(土) 21日目、12/21(日) 22日目:○
いずれも缶コーヒーは1本でクリア。
12/22(月) 23日目:△
缶コーヒーは1本でクリア。
おやつはちょっと食べちゃったのでNG。
12/23(火) 24日目
缶コーヒーは1本でクリア。
この記録だけみると、この4日間はまぁまぁだったんだけど、
その他のお酒、おつまみがものすごいことに。。。
結果・・・体重はちょっと増えているようで・・・
テニスしてると膝が痛くなってくるのですぐにわかる(汗)
実際に計ったところ、前に計ったときより1Kg強増えてる。
もうちょっとお約束事増やさないとダメかなぁ。
12/20(土) 21日目、12/21(日) 22日目:○
いずれも缶コーヒーは1本でクリア。
12/22(月) 23日目:△
缶コーヒーは1本でクリア。
おやつはちょっと食べちゃったのでNG。
12/23(火) 24日目
缶コーヒーは1本でクリア。
この記録だけみると、この4日間はまぁまぁだったんだけど、
その他のお酒、おつまみがものすごいことに。。。
結果・・・体重はちょっと増えているようで・・・
テニスしてると膝が痛くなってくるのですぐにわかる(汗)
実際に計ったところ、前に計ったときより1Kg強増えてる。
もうちょっとお約束事増やさないとダメかなぁ。