2006年07月29日
スポットレッスン
イベントレッスン終了後、自宅から近いほうのスクールへ移動。
こちらは蒼い人が振り替えレッスンを取得するというので、見ているだけではつまらないということで私もスポットで参加。
この時間帯、私の所属クラスである中級が設定されていないということで、またまた初中級クラスへの参加。
今回参加したクラスのコーチは、他のコーチと比べて変わった練習とか、ちょっとレベル的には難しいんじゃないかというレッスン内容だったりするんだけど、やっぱり今日も不思議レッスンありました
サービスの練習での1コマ
①ラケットは持たず、両手にボールを1コずつ持つ
②左手でトスをあげる
③右手に持ったボールをボール投げの要領で左手であげたボールにぶつける
トスあげの練習と、ラケットワークの動作と、打点を確認する練習になるらしい。
なかなか面白い練習だったので、コートで練習することがあったら練習メニューに加えてもらおうと思います。
ところで本日のリクエストレッスンは「バックハンドストローク」を選択
打点への入り方や、フットワークを確認したく、コーチへは遅いボールを打ってもらうようお願いして開始。
途中、速いボールを出されて、速い場合と遅い場合とで確認しながら、最後にもらったコメントがこれ。
「遅いボールのときはボールにあわせて準備も何もかもが遅い!速いボールと同じように早く準備してためをつくる!」
どうしてもタイミングがあいません
その他、本日いただいたコメントは以下のとおり。
・スマッシュ打つときはしっかり左手をあげる。
・つなげるボレーのときは、飛んできたボールよりスピードを落として返す。
・サービスの打点をしっかり見る。(顔が落ちるのが速い)
コメント言われて、それ意識すると、魔法がかかったかのようにうまくいくなんて。。。
コーチ、やっぱりすごいです。
あとは私がどれだけその言葉を忘れずに実行できるか・・・かしら
こちらは蒼い人が振り替えレッスンを取得するというので、見ているだけではつまらないということで私もスポットで参加。
この時間帯、私の所属クラスである中級が設定されていないということで、またまた初中級クラスへの参加。
今回参加したクラスのコーチは、他のコーチと比べて変わった練習とか、ちょっとレベル的には難しいんじゃないかというレッスン内容だったりするんだけど、やっぱり今日も不思議レッスンありました
サービスの練習での1コマ
①ラケットは持たず、両手にボールを1コずつ持つ
②左手でトスをあげる
③右手に持ったボールをボール投げの要領で左手であげたボールにぶつける
トスあげの練習と、ラケットワークの動作と、打点を確認する練習になるらしい。
なかなか面白い練習だったので、コートで練習することがあったら練習メニューに加えてもらおうと思います。
ところで本日のリクエストレッスンは「バックハンドストローク」を選択
打点への入り方や、フットワークを確認したく、コーチへは遅いボールを打ってもらうようお願いして開始。
途中、速いボールを出されて、速い場合と遅い場合とで確認しながら、最後にもらったコメントがこれ。
「遅いボールのときはボールにあわせて準備も何もかもが遅い!速いボールと同じように早く準備してためをつくる!」
どうしてもタイミングがあいません
その他、本日いただいたコメントは以下のとおり。
・スマッシュ打つときはしっかり左手をあげる。
・つなげるボレーのときは、飛んできたボールよりスピードを落として返す。
・サービスの打点をしっかり見る。(顔が落ちるのが速い)
コメント言われて、それ意識すると、魔法がかかったかのようにうまくいくなんて。。。
コーチ、やっぱりすごいです。
あとは私がどれだけその言葉を忘れずに実行できるか・・・かしら
2006年07月29日
イベントレッスン
蒼い人が休日出勤のため、本日のテニス活動はなし
・・・と思っていたら、予定より前倒しで作業完了との連絡。
そこで急遽、自宅から遠い方のスクールのレッスン参加決定
5週目ということで、本日は通常レッスンではなく、3時間のイベントレッスン。
参加可能な時間帯のテーマが「いっぱいゲーム」
中級は満員とのことで、初中級クラスに参加。
実はあまりゲームは好きじゃない。
まぁ、テーマが「ゲーム」といっても、最初の2時間くらいは通常レッスンと同じような進め方で、残り1時間でゲーム。
ごくごく最近指摘された手首の角度と打点への入り方を確認するぞ!という考えで参加。
想定していたコーチとの1対1のラリーがなかった(通常レッスンだったらあるもの)とか、ゲームの時間が残り1時間ではなく1時間半だったとか、予想ははずれまくったけど、内容的には自分の目的が達成できたのでOK
いつもはクラスのレベルについていけてないと感じながらやっている感じが多いのだけど、今日は1コ下のクラスということで、気分的にも余裕ができていたのがよかったのかも。
自分ではのびのびとテニスすることができたと思っている。
たまにはこうやって自信を取り戻すのも大事・・・よね?
最後に本日のコメント
・前衛はパートナーのショットを見て、返球したボールによって次の動きを考える。
・ゲーム中はボールの移動にあわせて前後の動きをするが、自分のほうにボールが来たときは足の動きが流れたまま返球するのではなく、相手が打つときは必ずステップを入れてそこから返球するようにする。
・・・と思っていたら、予定より前倒しで作業完了との連絡。
そこで急遽、自宅から遠い方のスクールのレッスン参加決定
5週目ということで、本日は通常レッスンではなく、3時間のイベントレッスン。
参加可能な時間帯のテーマが「いっぱいゲーム」
中級は満員とのことで、初中級クラスに参加。
実はあまりゲームは好きじゃない。
まぁ、テーマが「ゲーム」といっても、最初の2時間くらいは通常レッスンと同じような進め方で、残り1時間でゲーム。
ごくごく最近指摘された手首の角度と打点への入り方を確認するぞ!という考えで参加。
想定していたコーチとの1対1のラリーがなかった(通常レッスンだったらあるもの)とか、ゲームの時間が残り1時間ではなく1時間半だったとか、予想ははずれまくったけど、内容的には自分の目的が達成できたのでOK
いつもはクラスのレベルについていけてないと感じながらやっている感じが多いのだけど、今日は1コ下のクラスということで、気分的にも余裕ができていたのがよかったのかも。
自分ではのびのびとテニスすることができたと思っている。
たまにはこうやって自信を取り戻すのも大事・・・よね?
最後に本日のコメント
・前衛はパートナーのショットを見て、返球したボールによって次の動きを考える。
・ゲーム中はボールの移動にあわせて前後の動きをするが、自分のほうにボールが来たときは足の動きが流れたまま返球するのではなく、相手が打つときは必ずステップを入れてそこから返球するようにする。