2006年07月29日
スポットレッスン
イベントレッスン終了後、自宅から近いほうのスクールへ移動。
こちらは蒼い人が振り替えレッスンを取得するというので、見ているだけではつまらないということで私もスポットで参加。
この時間帯、私の所属クラスである中級が設定されていないということで、またまた初中級クラスへの参加。
今回参加したクラスのコーチは、他のコーチと比べて変わった練習とか、ちょっとレベル的には難しいんじゃないかというレッスン内容だったりするんだけど、やっぱり今日も不思議レッスンありました
サービスの練習での1コマ
①ラケットは持たず、両手にボールを1コずつ持つ
②左手でトスをあげる
③右手に持ったボールをボール投げの要領で左手であげたボールにぶつける
トスあげの練習と、ラケットワークの動作と、打点を確認する練習になるらしい。
なかなか面白い練習だったので、コートで練習することがあったら練習メニューに加えてもらおうと思います。
ところで本日のリクエストレッスンは「バックハンドストローク」を選択
打点への入り方や、フットワークを確認したく、コーチへは遅いボールを打ってもらうようお願いして開始。
途中、速いボールを出されて、速い場合と遅い場合とで確認しながら、最後にもらったコメントがこれ。
「遅いボールのときはボールにあわせて準備も何もかもが遅い!速いボールと同じように早く準備してためをつくる!」
どうしてもタイミングがあいません
その他、本日いただいたコメントは以下のとおり。
・スマッシュ打つときはしっかり左手をあげる。
・つなげるボレーのときは、飛んできたボールよりスピードを落として返す。
・サービスの打点をしっかり見る。(顔が落ちるのが速い)
コメント言われて、それ意識すると、魔法がかかったかのようにうまくいくなんて。。。
コーチ、やっぱりすごいです。
あとは私がどれだけその言葉を忘れずに実行できるか・・・かしら
こちらは蒼い人が振り替えレッスンを取得するというので、見ているだけではつまらないということで私もスポットで参加。
この時間帯、私の所属クラスである中級が設定されていないということで、またまた初中級クラスへの参加。
今回参加したクラスのコーチは、他のコーチと比べて変わった練習とか、ちょっとレベル的には難しいんじゃないかというレッスン内容だったりするんだけど、やっぱり今日も不思議レッスンありました
サービスの練習での1コマ
①ラケットは持たず、両手にボールを1コずつ持つ
②左手でトスをあげる
③右手に持ったボールをボール投げの要領で左手であげたボールにぶつける
トスあげの練習と、ラケットワークの動作と、打点を確認する練習になるらしい。
なかなか面白い練習だったので、コートで練習することがあったら練習メニューに加えてもらおうと思います。
ところで本日のリクエストレッスンは「バックハンドストローク」を選択
打点への入り方や、フットワークを確認したく、コーチへは遅いボールを打ってもらうようお願いして開始。
途中、速いボールを出されて、速い場合と遅い場合とで確認しながら、最後にもらったコメントがこれ。
「遅いボールのときはボールにあわせて準備も何もかもが遅い!速いボールと同じように早く準備してためをつくる!」
どうしてもタイミングがあいません
その他、本日いただいたコメントは以下のとおり。
・スマッシュ打つときはしっかり左手をあげる。
・つなげるボレーのときは、飛んできたボールよりスピードを落として返す。
・サービスの打点をしっかり見る。(顔が落ちるのが速い)
コメント言われて、それ意識すると、魔法がかかったかのようにうまくいくなんて。。。
コーチ、やっぱりすごいです。
あとは私がどれだけその言葉を忘れずに実行できるか・・・かしら
コメント
この記事へのコメントはありません。